Chị em mình ai chẳng muốn gương mặt luôn căng mịn, săn chắc, chẳng lo chảy xệ dù tuổi tác có tăng dần. Nhưng khi da bắt đầu lão hóa, chùng nhão, nhiều người lại băn khoăn: Nâng cơ mặt bằng phương pháp nào tốt nhất? Hôm nay, Phòng Khám Duyễn Nguyễn sẽ giải đáp chi tiết từ A-Z về các liệu trình nâng cơ mặt, cách thực hiện và hạn chế của phương pháp để bạn tự tin chọn giải pháp phù hợp nhất nhé!
Mục lục
- Nâng cơ mặt là gì? Liệu có tốt không?
- Cơ mặt là gì?
- Có nên nâng cơ mặt không? Ưu – nhược điểm
- Những ai nên và không nên nâng cơ mặt?
- 4 Liệu trình nâng cơ mặt không xâm lấn phổ biến nhất hiện nay
- 4 phương pháp nâng cơ mặt xâm lấn hiệu quả tốt
- Các phương pháp nâng cơ mặt đơn giản tại nhà
- Nâng cơ mặt có an toàn không?
- Tác hại của nâng cơ mặt là gì?
- Giải đáp các câu hỏi thường gặp về nâng cơ mặt
- Liệu trình nâng cơ mặt chảy xệ hiệu quả trong bao lâu?
- Chi phí nâng cơ mặt giá bao nhiêu?
- Trước và sau khi nâng cơ mặt, bạn nên lưu ý gì?
Nâng cơ mặt là gì? Liệu có tốt không?
Khi bước vào độ tuổi 30 trở đi, làn da của chúng ta sẽ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như chùng nhão, chảy xệ. Nguyên nhân là do các sợi cơ mặt bị giãn ra, tuyến mồ hôi và bã nhờn hoạt động kém dần. Kết hợp với sự suy giảm nội tiết tố Estrogen, làn da sẽ mất dần độ đàn hồi và săn chắc.
Sự xuất hiện của vết chân chim, nếp nhăn cũng như bọng mắt, mí mắt sụp xuống khiến nhiều chị em tự ti và kém tự tin vào bản thân. Chính vì vậy, nâng cơ mặt ra đời như một giải pháp giúp chị em lấy lại nét thanh xuân và cải thiện các dấu hiệu lão hóa.
Nâng cơ trẻ hóa mặt mang đến nhiều lợi ích thiết thực như:
- Làm mờ nếp nhăn, rãnh cười và các vết chân chim;
- Mang lại cho bạn một gương mặt thon gọn, cân đối hơn;
- Giúp da mặt săn chắc, đàn hồi và căng mịn;
- Xóa bọng mỡ, mí mắt sụp, giúp gương mặt trở nên thanh tú;

Cơ mặt là gì?
Cơ mặt chính là cơ bám da, bao gồm các cơ mi mắt, cơ má, cơ vùng miệng… Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự săn chắc, nâng đỡ cấu trúc da mặt.
Theo thời gian, quá trình lão hóa làm các sợi cơ mặt bị chùng nhão, lỏng lẻo. Kết hợp với sự giảm sản sinh collagen và elastin, làn da dần mất độ đàn hồi, xuất hiện các dấu hiệu chảy xệ, nếp nhăn.
Có nên nâng cơ mặt không? Ưu – nhược điểm
Nâng cơ mặt là rất cần thiết khi da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa tuy nhiên, các phương pháp sẽ có những ưu nhược điểm riêng bạn cần xem xét kỹ lưỡng:
Phương pháp xâm lấn
Ưu điểm:
- Tác động trực tiếp vào cấu trúc cơ, mang lại hiệu quả căng da rõ rệt.
- Kết quả có thể duy trì lâu dài từ 5-10 năm.
Nhược điểm:
- Đòi hỏi thời gian nghỉ dưỡng sau thủ thuật.
- Có thể gặp một số biến chứng nếu thực hiện không đúng cách.
- Chi phí khá cao.
Phương pháp không xâm lấn
Ưu điểm:
- An toàn, không mất thời gian nghỉ dưỡng, có thể sinh hoạt trở lại nhanh chóng.
- Chi phí thấp so với phẫu thuật căng da có xâm lấn, kết quả tự nhiên trong thời gian đầu.
Nhược điểm:
- Hiệu quả không rõ rệt và lâu dài như phương pháp xâm lấn.
- Cần thực hiện nhiều lần hoặc theo liệu trình chỉ định của bác sĩ để duy trì kết quả.

Những ai nên và không nên nâng cơ mặt?
Nâng cơ mặt là một trong những phương pháp được nhiều chị em lựa chọn để xóa bỏ dấu hiệu lão hóa, chảy xệ da. Tuy nhiên, đây không phải là giải pháp phù hợp với tất cả mọi người. Tùy vào tình trạng cơ thể và mong muốn mỗi người mà sẽ có những chỉ định riêng.
Bạn nên cân nhắc thực hiện nâng cơ mặt nếu như:
- Có dấu hiệu lão hóa da như chảy xệ, chùng nhão, nhiều nếp nhăn
- Da thiếu sự săn chắc, đàn hồi
- Cần cải thiện cấu trúc mặt V-line, thon gọn khuôn mặt
- Không hài lòng về gương mặt hiện tại, muốn thay đổi diện mạo trẻ trung.
Những người không nên thực hiện nâng cơ mặt bao gồm:
- Phụ nữ mang thai và cho con bú
- Người mắc các bệnh lý về da như á sừng, viêm da cơ địa…
- Người mẫn cảm và dị ứng với các thành phần trong mỹ phẩm làm đẹp
- Hệ miễn dịch yếu, sức khỏe không đảm bảo sau phẫu thuật

4 Liệu trình nâng cơ mặt không xâm lấn phổ biến nhất hiện nay
Facial Massage (Massage nâng cơ mặt)
Phương pháp này dựa trên việc kết hợp các động tác massage chuyên biệt với tinh dầu tự nhiên. Các động tác xoa bóp nhẹ nhàng theo đúng kỹ thuật sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi của da, giảm tình trạng chảy xệ và nếp nhăn.
Mặt nạ và sản phẩm dưỡng da chuyên biệt
Các sản phẩm này được sản xuất với công thức đặc biệt chứa các thành phần như collagen, peptide và vitamin. Khi sử dụng đều đặn, chúng sẽ thẩm thấu sâu vào da, kích thích tái tạo tế bào và duy trì độ đàn hồi.
Công nghệ HIFU và Software
Đây là hai công nghệ hiện đại sử dụng sóng siêu âm để kích thích sản sinh collagen tự nhiên. HIFU có khả năng tác động ở nhiều độ sâu khác nhau, trong khi Sofwave với công nghệ SUPERB tập trung vào lớp trung bì.
Các liệu trình tổng hợp
Những liệu trình như Instant Lift, 5D Skin Rejuvenation và 3D Cell Lift Face đem lại hiệu quả toàn diện từ việc cải thiện kết cấu da đến nâng cơ và xóa nhăn. Đặc biệt, các liệu trình không đòi hỏi thời gian nghỉ dưỡng và có thể thấy kết quả ngay sau khi thực hiện.
4 phương pháp nâng cơ mặt xâm lấn hiệu quả tốt
4 phương pháp phẫu thuật căng da mặt phổ biến hiện nay đó là:
- Căng da mặt nội soi: Bác sĩ sẽ dùng ống nội soi để quan sát và xác định vị trí căng da. Phương pháp này ít xâm lấn hơn so với các kiểu mổ mở.
- Căng da Dmax: Kết hợp căng da với siết cơ nội soi, mang lại kết quả nâng cơ và trẻ hóa tối ưu. Đây là một trong những phương pháp mới nhất hiện nay và được đông đảo chị em tin chọn tại Phòng Khám Duyên Nguyễn.
- Căng da toàn phần: Bác sĩ thực hiện đường mổ rộng để nâng cơ mặt và cắt bỏ da thừa. Căng da toàn phần giúp cải thiện toàn diện các vấn đề lão hóa trên mặt.
- Căng da SMAS: Đây là tầng cơ nông bên dưới da. Phương pháp này nâng cơ, ép da sâu, đồng thời loại bỏ mỡ thừa cho kết quả trẻ hóa rõ rệt.

Các phương pháp nâng cơ mặt đơn giản tại nhà
Ngoài các liệu trình thực hiện tại cơ sở thẩm mỹ, bạn cũng có thể áp dụng một số cách nâng cơ mặt đơn giản tại nhà:
- Massage mặt thường xuyên, kết hợp các động tác bấm huyệt
- Thực hiện một số bài tập cơ mặt như bật cười, phồng má, chu môi…
- Sử dụng các sản phẩm dưỡng da, mặt nạ có chứa tinh chất nâng cơ như peptide, hoặc retinoid…
- Nâng cơ mặt bằng đá lạnh hoặc dụng cụ face roller
- Xông mặt để kích thích lưu thông máu, cải thiện sự đàn hồi của làn da
Tuy nhiên, cách này chỉ phù hợp với những trường hợp da chưa có quá nhiều dấu hiệu lão hóa và hiệu quả có thể không cao. Bạn nên kiên trì thực hiện kết hợp với liệu trình tại spa/thẩm mỹ viện để có kết quả tối ưu.
Nâng cơ mặt có an toàn không?
Độ an toàn của nâng cơ mặt phụ thuộc vào nhiều yếu tố:
- Trình độ của bác sĩ và độ uy tín của nơi thực hiện: Việc lựa chọn bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm cũng như cơ sở thẩm mỹ uy tín là yếu tố quyết định sự thành công và an toàn của nâng cơ mặt. Tại Phòng khám Duyên Nguyễn, đội ngũ bác sĩ đầu ngành giỏi chuyên môn và trang thiết bị hiện đại sẽ mang đến một liệu trình nâng cơ vô cùng an toàn và hiệu quả.
- Đối với phương pháp tại nhà: Các phương pháp nâng cơ tại nhà thường khá an toàn do không can thiệp xâm lấn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý thực hiện đúng kỹ thuật, tránh tác động quá mạnh gây tổn thương cho da và cơ mặt.

Tác hại của nâng cơ mặt là gì?
Nếu không được thực hiện đúng cách, bạn có thể gặp phải các biến chứng căng da mặt và cụ thể một số tác hại có thể kể đến như:
- Sưng nề, tụ máu tại chỗ.
- Nhiễm trùng, lây nhiễm các bệnh truyền nhiễm nếu dụng cụ không vô trùng.
- Tổn thương thần kinh, mạch máu, gây tê liệt, co giật cơ mặt tạm thời hoặc vĩnh viễn.
- Kết quả không như mong muốn, mất cân đối trên khuôn mặt.
Giải đáp các câu hỏi thường gặp về nâng cơ mặt
Liệu trình nâng cơ mặt chảy xệ hiệu quả trong bao lâu?
Thời gian duy trì kết quả nâng cơ mặt sẽ phụ thuộc vào từng phương pháp cũng như cơ địa từng người:
- Đối với phương pháp không xâm lấn: kết quả tạm thời, duy trì khoảng 6-12 tháng.
- Đối với phương pháp xâm lấn: kết quả có thể kéo dài từ 5-10 năm hoặc lâu hơn.
- Tất nhiên, để kéo dài hiệu quả, bạn cần có chế độ chăm sóc da phù hợp và thực hiện các liệu trình tái tạo da định kỳ.

Chi phí nâng cơ mặt giá bao nhiêu?
Chi phí nâng cơ mặt sẽ dao động theo từng phương pháp như đã chia sẻ. Các kỹ thuật không xâm lấn thường có giá phải chăng hơn so với phương pháp thẩm mỹ có xâm lấn. Các bạn có thể tham khảo chi tiết về bảng giá dịch vụ căng da mặt tại Phòng khám Duyên Nguyễn để biết rõ hơn.
Trước và sau khi nâng cơ mặt, bạn nên lưu ý gì?
Trước liệu trình nâng cơ mặt, bạn cần:
- Tham khảo ý kiến bác sĩ về tình trạng da hiện tại để có phương pháp thẩm mỹ phù hợp.
- Ngừng sử dụng các sản phẩm có nhiều thành phần kích ứng.
- Không tẩy trang, tắm nắng, đắp mặt nạ trong vòng 2-3 ngày trước.
- Đi khám nếu có các bệnh lý tiềm ẩn.
Sau khi thực hiện liệu trình nâng cơ, bạn nên:
- Tránh tác động vật lý lên vùng da mặt.
- Uống nhiều nước, bổ sung các dưỡng chất tốt cho da và cơ thể
- Sử dụng các sản phẩm dưỡng da, chăm sóc da nhẹ nhàng.
- Thoa kem chống nắng, đội nón rộng vàng hay che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài.
- Nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc.
